شنتیا: مجله مجازی یوگا، سال اول، شماره 1، فروردین 1402
مدیر مسئول: دکتر افسانه فراهانی
سردبیر: طاهره حکمت رجبی نژاد
تنظیم کننده و ویراستارفارسی: طاهره حکمت رجبی نژاد
ویراستار متن انگلیسی: مهتاب ارس خانی
گروه نویسندگان و همکاران این شماره: علیرضا بنکدار- مریم تهرانی- زهراسادات رضوی- فاطمه رعیتی- حسین نیکزاد- نگار ولی پور- شکوفه هاشمی
یادداشت مدیر مسئول مجله مجازی شنتیا – سرکار خانم دکتر افسانه فراهانی
♥همراهان و خوانندگان گرانقدر و خودآگاه مجله♥، با توجه به نیاز جامعه و شرایط کنونی انسان امروز غرق در دنیای تکنولوژی و سوار بر امواج، به مسافری پرتحرک و بیتاب بدل شده و پیوسته در تقلا است.
رسیدن به آرامش در زندگی نخستین چشمه خوشبختی است. فقدان آرامش و ایمان، باعث میشود انسان نگران و غرق در افکار موهوم مدام دست به گریبان و با خود گرفتار پیکاری بزرگ شود که در انتخاب مسیر زندگی و تصمیمگیری دچار سردرگمی خاصی گردد.
دنیای رو به پیشرفت کنونی، انسان را به سمت تعلیم و تعلم و تبلیغات پر زرق و برق سوق میدهد و خوشبختی و آرامش را با دستاوردهای بیرونی معنا میبخشد. در این وادی و بر حسب عقیده و تفکری که طی سالها ممارست و یادگیری به آن نائل شدم، به واقع میگویم که بنده مخالف این جریان هستم و به طور قاطع عرض میکنم که تنها یک راه برای دستیابی به آرامش وجود دارد و آن هم هدایت انسانها به درون خویشتن است.
در تمام این سالها هدف مجموعه شنتیا آشنا کردن انسانها با خود واقعیشان و وجود ارزشمندی که درونشان است، بوده و به لطف و فضل الهی موفق هم شده است.
درحال حاضر هدف اصلی این مجله همراستا با اهداف شنتیا طراحی شده و در جهت ارتقاء و بهبود این رابطه گام برمیدارد.
درضمن تشکر میکنم از سردبیر مجله سرکار خانم طاهره حکمت رجبی نژاد و گروه توانمند ایشان که در جهت ایجاد جلد اول مجله شنتیا همقلم و همقدم شدند.
در این راه از نظرات شما همراهانِ جان مدد میگیریم.
مقدس ترین رابطه عالم، رابطه و شناخت انسان با خودش است که هر فردی خود را شناخت خدای خویش راشناخته است.
به امید برداشتن گامهایی در تعادل.
برای دریافت فایل پی دی اف و کامل مجله میتوانید به انتهای این صفحه رفته و آن را دانلود نمایید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
یادآوری: برای درج سوالات و نظرات خود نسبت به مقاله فوق کلیک کنید.
مخاطب گرامی،
برای مطالعه آسان شما لینک دانلود مجله مجازی یوگا شنتیا در زیر قرار داده شده است.
دانلود فایل پی دی اف مجله مجازی یوگا شنتیا
ثبت نظرات
لطفا سوالات و نظرات خود نسبت به مقالات این شماره را در بخش زیر ثبت نمایید.
49 Comments
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سلام. بخش یوگا برای افراد ناشنوا و کم شنوا خیلی عالی بود. لطفا در آینده از این مقالات بیشتر در سایت بارگزاری کنید.
سپاس فراوان از تیم پرتلاش شنتیا برای آگاه سازی مخاطبین در خصوص فواید ورزش یوگا
سپاس از حضور ارزشمندتون. حتما در آینده مقالات بیشتری در این خصوص در سایت بارگزاری خواهد شد. یوگا برای همه اقشار جامعه با هر توانمندی فیزیکی قابل استفاده است.
من دوساله باشمادرفضای مجازی آشناشدم وازطریق شمابسیارعلاقمندبه یوگاشدم والان دوساله یوگاروشروع کردم وتاثیرات بسیارمفیدش رودرزندگیم می بینم .چقدرخوب شده که این مجله الکترونیکیتونم راه انداختین عالیه درودبرشماسپاس ازشماخداروشکربرای وجودپرخیروبرکتتون
سلام سعیده جان. خوشحالم که یوگا رو شروع کردی و خوشحالتر اینکه اثراتش رو در زندگی حس کردی. انشالله این مجله برای شما و سایر مخاطبین شنتیا مفید و پرثمر باشه. همواره سربلند و درخشان باشید.
افتخار میکنم به استادِ عزیزم،خانم دکتر فراهانی
امیدوارم همیشه در مسیرِ نور باشید،ما هم از تجربیاتِ ارزشمندتون بهره ببریم🙏🕊🌈
سلام بهاره جان. من هم به شما افتخار میکنم. همواره سربلند و ارزشمند باشید.
سلام. ابتدا تشکر میکنم از محتوای عالی که در مجله شماره یک شنتیا بارگزاری کردید. درمورد فنگشویی در محیط انجام یوگا لطفا آموزش ویدیویی هم قرار بدید. باتشکر از وبسایت زیبا و سرکار خانم دکتر افسانه فراهانی.
سلام آتنا جان. در آینده حتما این کار رو خواهیم کرد. همواره سربلند و پیروز باشید.
بسیار لذت بردم سپاسگزارم از دکتر فراهانی ،سردبیر،ویراستار،مترجمان و نویسندگان و مسئول سایت بابت این مجله ی پرمحتوا
سلام الهام جان. خوشحالیم که مجله برای شما مفید بوده. همیشه پایدار و سربلند باشید
عالی بود
سپاس هستی جان!
تبریک بابت انتشار اولین مجله مجازی یوگا به مدیرمسئول و سردبیر محترم این نشریه. انشالله همواره بدرخشید…
سلام الناز جان. سپاس از اینکه همراه ما هستید. دلتون شاد و پرنور!
با درود… بسیار مشتاق بودم زودتر مجله عالی یوگا رو مطالعه کنم و بی نهایت سپاس بابت ایجاد چنین فرصت ارزشمندی برای ما.. امیدوارم حتما ادامه داشته باشه و بتونیم مستفیض بشیم از برکات این محتوای ارزشمند.. خیلی دوستش داشتم و مشتاق ادامه مطالب ارزشمندتون هستم.. سرشار از نور و برکت الهی باشید.. با تشکر فراوان از استاد عزیزم و مجموعه محترم و ارزشمند شنتیا 💞
درود بر شما نیلوفر عزیز🌸 سپاسگزارم بابت انرژی خوبتون و به اشتراک گذاشتن نظرتون🙏🏻
سلام عرض میکنم خدمت بانوی عشق استاد فرهانی و کارکنان عزیز مجله ،مطالب بسیار مفیده.متشکرم از اینکه با صداقت به ما میآموزید
درود زهرا جانم
سپاس از نگاه قدردانت🙏🏻🌸
سلام عرض میکنم خدمت بانوی عشق استاد فرهانی و کارکنان عزیز مجله ،مطالب بسیار مفیده.متشکرم از اینکه با صداقت به ما میآموزید
سلام عرض میکنم خدمت بانوی عشق استاد فرهانی و کارکنان عزیز مجله .بسیار عالی
عالی هستین استاد فراهانی جآنم
عالی هستین استاد فراهانی جآنم
سلام تبریک وشادباش عرض میکنم خیلی عالی باآرزوی بهترینها
درود و تبریک به استاد و تمامی مجموعه پر مهر شنتیا
ایده و گرداوری مجله در دنیای رسانه های کوتاه و تصویری که فقط مطالب گذرا خونده میشه.قابل تقدیر و تشکر هست.
مجله به لحاظ محتوا و کیفیت، بدون اغراق پربار، عالی و کاربردی بود.
بخش های جذاب چکیده لایوهای استاد کاملا جذاب و دلنشین بود.
یوگا برای افراد به ظاهر با محدودیت هایی خاص ، حتما کاربردی خواهد بود.
سپاس🙏
سلام و خداقوت
عالی بود عالی
امیدوارم ادامه بدید دلم لک زده برای داستان های الهام بخشی که استاد گفتن در مجلات بعدی عنوان میشه🙏🏻🙏🏻
سلام من هم تبریک میگم به استاد فراهانی و تیم قدرتمندشون چیزی غیر از این نمیشه انتظار داشت. مجلهی پربار و قدرمتندی هست پر از مطالب مفید و کاربردی.
براتون بهترینها رو آرزو میکنم🙏🏼🌺
درود و تبریک به استاد و تمامی مجموعه پر مهر شنتیا
ایده و گرداوری مجله در دنیای رسانه های کوتاه و تصویری که فقط مطالب گذرا خونده میشه.قابل تقدیر و تشکر هست.
مجله به لحاظ محتوا و کیفیت، بدون اغراق پربار، عالی و کاربردی بود.
بخش های جذاب چکیده لایوهای استاد کاملا جذاب و دلنشین بود.
یوگا برای افراد به ظاهر با محدودیت هایی خاص ، حتما کاربردی خواهد بود.
سپاس🙏
ا سلام و خداقووووووووت.خیلی خوشحال ام که در زمینه ی یوگا،مجله ی الکترونیکی ایجاد شده .بسییییار پر محتوا و جالب بود .ممنون ایم از خانم دکتر عزیز
سلام و عرض احترام
مثل همیشه عالی و پر از انرژی های خوب❤️❤️ خداقوت و عرض تبریک جهت انتشار اولین مجله مجازی یوگا شنتیا 💐
سلام.من بسیار استفاده مفید از مطالب جالب شما کردم…دوست دارم هرروز با شما یوگا داشته باشم….لطفا کمکم کنید…دوستتان دارم.مهین
درود برشما.مطالب این مجله واقعا کاربردی وباارزش بود .به نظر من اگر کسی بخواد در رابطه با ورزش یوگا چیزی بدونه این مجله میتونه کمک قابل توجهی بهش بکنه چون در تمام زمینه های که به وسیله یوگا میشه کاری انجام داد تا سبک زندگی بهتر وبهتر بشه تحقیق شده.تبریک میگم به استاد فراهانی وتیم پرتلاش وپرقدرتشون
درود استاد فراهانی عزیزم خیلی عالی بود مطالب مجله💚 یک شناخت اولیه و جامع از یوگا و مراقبتها. سپاسگزارم ازتون🙏🙏
استاد فراهانی عزیزم تبریک میگم مطالب مجله عالی بود یک شناخت اولیه از یوگا و مراقبت ها💚🙏سپاسگزارم
سلام استاد فراهانی عزیزم تبریک فراوان مطالب مجله بسیار عالی بود 🙏💚💚💚💚
سلام استاد تبریک میگم بسیار مفید پرمحتواوعالی. مثل همیشه بدرخشید.
سلام من یکساله نیمه که از طریق فضای مجازی با خانوم دکتر افسانه فراهانی آشنا شدم و تمام زندگی من شده گوش دادن به لایوها و پادکستهای پایش درون ممنون بایت مجله عالی و پر محتوا تون موفق و پاینده باشید.
استاد فراهانی عزیز بسیار عالی و مطالب جامع و کامل بود ،از خداوند خواستارم که همیشه بدرخشید چون شما لیاقت این درخشش رو دارید ،شما ناجی خیلی ها بودین و هستین وخواهین بود 🌹🌹
استاد فراهانی عزیز بسیار عالی و مطالب جامع و کامل بود ،از خداوند خواستارم که همیشه بدرخشید چون شما لیاقت این درخشش رو دارید ،شما ناجی خیلی ها بودین و هستین وخواهین بود 🌹🌹
با درودوتبریک،تشکر خدمت خانم دکتر فراهانی گرانقدرواکیپ متعهد وتوانمند.
من بطور مستمر از خیر وبرکات یوگا در کنار استاد همیشه بهره برده وانشاءالله خواهم برد.
از مطالب جالب وبسیار مفید وارزنده مجله هم لذت بردم.
برایم قسمت حواس پنجگانه وتقویت اندامهای حسی خصوصا در قسمت حس شنوایی جالب بود.
برایتان موفقیت روز افزون از خداوند خواستارم.
سلام لحظه هاتون به شادی
در ابتدا سپاسگزارم برای مجله الکترونیکی یوگا
که بسیار کار باارزشی هست و ان شاالله ادامه دار باشه ،مطالب مجله عالي بود و مشخص هست که ،تک تک افراد کلی زحمت کشیدند ،خدا قوت به همگی
باسلام و درود فراوان و خداقوت خدمت دست اندرکاران مجله شنتیا. ممنون بابت مطالب مفید و زیبا تون. بامید اینکه در شماره های اتی مطالب بهتری رو شاهد باشیم. پرتوان باشید
تشکر فراوان از استاد ارزنده سرکار خانم فراهانی و رجبی نژاد ودیگر دست اندرکاران مجله ی ارزشمند شانتیا
سپاس فراوان ازاستاد فراهانی عزیز سرکار خانم حکمت و بقیه دست اندرکاران مجله ارزشمند شانتیا
با سلام و درود
این موفقیت رو اول به کادر محترم شنتیا تبریک میگم بخاطر تولید محتوای ارزشمند مجله یوگا و بعد به خودم تبریک میگم که شانس این رو داشتم که مخاطب و خواننده ی این مجله باشم.مفتخرم که عضو کوچکی از خانه ی پر مهر شنتیا هستم.
به امید روزی که،آگاهی تمام ذهنمون و آرامش تمام قلب و جسممون رو پر کنه.
سلام و درود فراوان.خواندن این مجله ی با ارزش بسیار مفید بود.به خصوص قسمتهایی که یوگا را بیشتر معرفی می کند.مثل آشنایی با حکیم پاتانجلی و یوگا علم باستانی.برای همه ی شما عزیزان آرزوی موفقیت و سلامت دارم و بابت این مجله ی با ارزش بسیار سپاسگزارم.در پناه خدا باشید.
سلام و درود فراوان بر عزیزان مجموعه بی نظیر شنتیا. اوایل آشناییم با مجموعه که در حدود ۳۰ ماه قبل میشه فکر می کردم که این برنامه ها و این لایوها و دوره ها و …… بیشتر برای سرگرمی و وقت گذرانی و نوعی تفریح در فضای مجازی است. هر چه جلوتر رفتیم و تا به این لحظه به واقع من دارم با شنتیا زندگی می کنم. فضای مجازی درک درستی از واقعیت برام به همراه داره. از زمانی که چشم باز می کنم تا زمانی که به خواب میرم انگار تمام مدت با شنتیا هستم، گاهی اوقات به خودم میگم خسته نشدی از شنتیا و جواب میدم که نه خسته شدم و نه دل می کنم.
استاد فراهانی عزیز، عمیقأ و با تمام وجود دلبسته شنتیا شدم . دوست دارم زمانی برسه که مشغله دیگه ای نداشته باشم و تمام لحظاتم را با مجموعه پربار و زندگی آفرین بگذرانم. شما نمونه واضح و روشن انسان های فرهیخته و آگاه هستید. شاد و سلامت و مانا باشید
سلام واقعا مچکرم
مطالبتون پر از علم و اگاهی و سپاس برای تمام زیبایهای که شما بما نشون میدید
سلام و درود ضمن تشکر و قدردانی از بانو فراهانی و همه عزیزانی که در این جریان عشق، عاشقانه قدم برداشتند، نهایت تشکر رو دارم، بسیار بسیار لذت بردم از مطالب پرمحتوا و باارزش، مدت ها بود که از یوگا فاصله گرفتم، دقیقا تو زمانی که بهش نیاز داشتم، این مجله تو مسیرم قرار گرفت، سپاسگزارم از وجود پرارزشتون، مرسی که هستید و جریان عشق رو اینقدر خالصانه آموزش میدید🙏💚
سلام و درود ضمن تشکر و قدردانی از بانو فراهانی و همه عزیزانی که در این جریان عشق، عاشقانه قدم برداشتند، نهایت تشکر رو دارم، بسیار بسیار لذت بردم از مطالب پرمحتوا و باارزش، مدت ها بود که از یوگا فاصله گرفتم، دقیقا تو زمانی که بهش نیاز داشتم، این مجله تو مسیرم قرار گرفت، سپاسگزارم از وجود پرارزشتون، مرسی که هستید و جریان عشق رو اینقدر خالصانه آموزش میدید🙏💚