قیمت 2,500,000 تومان
17%تخفیف
اشتراک گذاری :
0 دیدگاه
560 بازدید
لینک کوتاه :
https://shantiaacademy.ir/?p=8892
دسته بندی
تمام دوره ها
یوگا
دوره یوگا مقدماتی غیرحضوری یک مجموعه تمرینات و تکنیک‌های یوگا است که به منظور بهبود سلامت بدن ارائه شده است. این تمرینات شامل تمرینات ابتدایی تا حرفه ای برای انعطاف بدنی و کاهش تنش و استرس می‌شوند.
در این دوره برخی از تمرینات یوگا شامل تمرینات تنفسی و ورزش‌های تناسب اندام برای عضلات بدن را بطور کاملا عملی توضیح داده ایم.
دسترسی سریع
ارتباط با استاد
امکان بازگشت وجه
مطالبی که در دوره یوگا مقدماتی غیرحضوری فراخواهید گرفت
اصلاح نشستن، ایستادن و راه رفتن
اصلاح تمرینات بدنی نامناسب و مضر
اصلاح افکار و رفع افکار مزاحم
تمرینات مناسب برای انعطاف بدنی
تمرینات تنفسی برای اصلاح تنفس و کسب آرامش
نظر دانشجویان دوره های یوگای شنتیا
درباره مدرس
افسانه فراهانی
مربی یوگا و مدرس موفقیتافسانه فراهانی در تهران به دنیا آمد و از سن ۱۳ سالگی، زمانی که در دوره راهنمایی درس می‌خواند، به پیشنهاد مادرش وارد عرصۀ آموزش و هنر شد. او در طی تمام سال‌های زندگی‌اش در افت‌وخیزها همیشه مشغول آموختن بوده و هست. وی با مدرک دکترای حرفه‌ای کسب‌وکار (گرایش روانشناسی)، موسسۀ تخصصی یوگا را زیر نظر سازمان تربیت‌بدنی بنیان نهاد. ایشان همچنین مربی رسمی فدراسیون و کوچ بین‌المللی یوگا و مدیتیشن و دانش‌آموختۀ «علم کوچینگ به روش آلمان‌ها» است.
درباره مدرس
رکسانا فراهانی
مربی یوگا و مدیتیشنلورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
درباره مدرس
کیانا فراهانی
مربی یوگا و مدیتیشنلورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
موارد مرتبط
50%تخفیف
2,500,000 1,250,000 تومان
50%تخفیف
دوره یوگای صورت
غیرحضوری
2,000,000 1,000,000 تومان
21%تخفیف
1,900,000 1,500,000 تومان
نظرات
متوسط امتیازات
3,000,000 تومان2,500,000 تومانجزئیات امتیازات
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.